حبوب اللقاح :
حبوب لقاح النحل هي كرة يتم جمعها من قبل النحل عندما تحط على زهرة معينة، تحمل النحلات هذه الكرات على أرجلهن في رحلة العودة إلى خلية النحل، لِتُخزّن بعد ذلك في مكان خاص وتستعمل في صناعة ما يسمى بخبز النحل، والذي يعد الغذاء الأساس للنحلات في الخلية.
وهناك نحلات من نوع خاص يحرصن على جمع حبوب اللقاح من النحلات الداخلات إلى الخلية عبر وضع نوع من الحاجز عند المدخل تعلق فيها كرات الحبوب المتواجدة على أرجل النحلات أثناء دخولهن إلى الخلية.
فوائد حبوب اللقاح :
في السنوات الأخيرة ظهرت العديد من الدراسات التي بدأت تؤكد فوائد حبوب اللقاح الصحية، نذكر بعضًا منها في ما يأتي:
1. التخفيف من الالتهابات
- تعزيز صحة الكبد
- قوية جهاز المناعة
- التخفيف من حدة أعراض سن اليأس
- التخفيف من التوتر
- تسريع عمليات الشفاء
- تعد مكمل غذائي ممتاز
- يعد بروتين طبيعي
- غني جدا بالاحماض الامينية
طرق استخدام حبوب اللقاح :
- حبوب اللقاح يمكن وضعها على الأطعمة المختلفة وخلطها بالعسل السدر البلدي وتقديمها كوجبة ذات قيمة غذائية عالية تعزز من مناعتك وصحته .
- بإمكانك أيضا خلطها مع العسل وتحلية العصائر بها لطعم شهي وفوائد لامثيل لها.
- يمكنك حفظ العبوة بعد كل استخدام في مكان بعيد عن الرطوبة وفي درجة حرارة مناسبة.